A savoir: les inconvénients et avantages de la grossesse

 Hello !!

Même pour celles qui ont une grossesse dîtes "idéale", ce n'est jamais à 100% une partie de plaisir.
Alors que peut-on faire ou ne pas faire pendant ces 9 mois ??? Venez, je vous explique !!

 

 

Les avantages

On est d'accord que c'est difficile de dire qu'il y a des avantages à être enceinte... quoique c'est pendant leur grossesse que certaines femmes disent qu'elles sont le mieux dans leur vie et dans leur peau ... chacun son truc ! Ça n'est pas mon cas mais je conçois qu'il y a quand même des avantages:

La priorité 

Et oui! Même si ce n'est pas évident pour tout le monde.
Le plus courant c'est dans les files d'attentes: Lorsque vous faites la queue dans n'importe quel lieu public, n'hésitez pas à aller directement à l'endroit des passages prioritaires ou même de passer devant tout le monde si vous n'avez pas d'autres choix. Je crois que ma meilleur expérience a été à la FNAC: il y avait une attendre d'une trentaine de personne devant nous et au lieu d'attendre je sais pas combien de temps on est passé à la caisse prioritaire et on est sorti en 5 minutes ! C'était top :p
L'un des plus courant aussi mais que les gens ont du mal à appliquer c'est dans les transports en commun.

Bien dans son corps

Attention, ce n'est pas le cas de tout le monde mais pour certaines c'est le moment où elle se sente le plus épanouie.
Personnellement,  je n'ai pas aimé être enceinte simplement parce que je ne pouvais plus mettre me vêtements et que j'aimais pas du tout les vêtements de grossesse.
En revanche, je suis une grosse gourmande et j'ai donc une silhouette qui comporte quelques rondeurs! Et le fait d'être enceinte me permettait de ne pas du tout me soucier des bourrelets de mon ventre pendant quelques mois et ça c'était vraiment agréable.

les inconvénients et contraintes

Et oui, il y a aussi des contraintes pendant la grossesse et d'ailleurs vous allez pouvoir constater que cette partie est beaucoup plus fournie que la partie précédente!
Évidemment... ça se saurait si la grossesse c'était une pluie d'avantages ;)

Les Nausées

 Ce sont comme des hauts-le-cœur mais sans le vomissement derrière... Vous savez comme quand vous avez trop mangé et vous avez tout le repas qui vous remonte dans l’oeusophage... Et bien la nausée c’est exactement ça sauf que ça se produit n’importe quand que vous ayez trop mangés ou pas. Évidemment, il y a certaines personnes qui n’en auront pas et franchement tant mieux^^
Ma Solution : un médicament spécial pour femme enceinte qui s’appelle Omprazol. Il est vendu sur ordonnance mais il existe un équivalent tout aussi efficace. C’est pour les petites malines comme moi qui perdent leur ordonnance alors qu’il y a le produit le plus important dessus ^^

Les Vomissements

Je ne vais pas vous expliquer ce que sont les vomissements... Attention cependant à continuer de manger : lorsque l’on vomit, trés souvent on a pas envi de manger mais n’oublier pas que vous avez un petit être dans votre corps et qu’il est important de lui apporter tout ce qu’il lui faut pour bien se développer.
Ma solution : je n’ai pas eu de vomissements (une chance !!) mais je ne pense pas qu’il y ait une solution à ca... Je pense qu’on peut essayer de rester sur les habitudes comme boire du coca !

Les transports

 

les transports en commun

Il est évident que çela devrait être dans les avantages de la grossesse mais mon expérience parisienne ne m'a pas donné envie de le mettre à ce niveau là.
En effet, avec les nouvelles technologies et notamment les smartphones, les gens ont leurs yeux rivés dessus, ou bien sur un livre ou bien sur un journal ... enfin bref personne ne lève les yeux... alors les femmes enceinte restent debout! Oui car beaucoup de femmes enceinte n'ose pas demander à s'assoir. Personnellement, j'étais dans ce cas là. Et pour faire une petit parenthèse: la grande majorité des personnes m'ayant laissé leur place dans le métro sont des femmes musulmanes. 

Merci à elles !!

 

L'avion

Ce n'est évidemment pas pendant la grossesse qu'il faut faire un voyage ! Mais ce n'est pas impossible non plus et certaines personnes ont tout simplement besoin de prendre l'avion pour aller voir leur famille.
L'avion n'est donc pas interdit pendant la grossesse, simplement il y a des règles à respecter:
- Il est déconseillé de prendre l'avion entre 0 et 3 mois. En effet, l'altitude ainsi que le changement brusque de gravité pendant le décollage et atterrissage sont facteur de fausse couche.
Pour info, le risque de fausse couche sera présent tout au long de la grossesse et il ne faut pas s'arrêter de vivre pour autant mais il faut faire très attention. 
- Il est possible de prendre l'avion normalement entre 3 et 8 mois de grossesse. En effet, c'est à ce moment là que, normalement, la grossesse est agréable et les risques de fausse couche sont bien moins présent. En revanche, il faudra signer un papier disant que vous êtes bien au courant que vous prenez l'avion enceinte de X mois. C'est une assurance pour la compagnie aérienne si jamais vous avez le moindre problème pendant que vous êtes sous leur responsabilité.

Les sensations fortes

C'est évident... c'est évident... oui oui c'est évident ! Mais on sait jamais ^^
Donc évidemment, tout ce qui est manège, sport extrême etc... C'est forcément interdit pendant la grossesse.

Les contraintes alimentaires

Ensuite, il y a les malheureuses contraintes alimentaires. Pour moi, ce fut la chose la plus difficile à gérer de ma grossesse. Pourtant les contraintes ne sont pas forcément nombreuses mais, pour beaucoup, ce sont les meilleures choses qui sont interdites :

Le tabac

 ca paraît évident mais encore beaucoup de femmes pensent qu’elles peuvent se permettre une cigarette de temps en temps. Alors on est d’accord qu’une ou deux pendant les 9 mois  ce n’est peut-être pas bien grave (et encore... Quand on voit les dégâts que fait la cigarette dans le corps humain...) mais une par semaine ca peut devenir très grave pour l’enfant. Personnellement, je fumais seulement en soirée et le simple fait de m’imaginer les dégâts que pourrait avoir mon enfant à cause d’une seule cigarette et qu’aprés je devrais vivre avec ça m’a tout de suite motivé pour ne pas fumer et je n’en ai pas fumé une seule.

L’alcool

Mon discours est le même que le tabac mais en plus modéré. Je pense sincèrement que de boire de temps en temps n’est pas néfaste pour l’enfant tant que ça reste trés léger (1/4 de verre à chaque évènement par exemple). Personnellement, même si j’avais peur que ça atteigne mon bébé, je m’autorisais à tremper mes lèvres pour gouter le vin ou bien un fond de coupe de champagne. Évidemment, il faut considérer que les soirées ce n’est qu'une à deux fois par semaine.

Le cru

Tous les aliments crus sont interdit aux femmes enceintes. L’explication est facile : la listériose. C’est une bactérie qui se développe dans les aliments crus et qui est tuée à haute température. Il faut donc toujours faire cuir les aliments cru ou bien ne pas les manger... Fini les suhis, fini le saucisson, fini les plateaux de fruits de mer etc ...  C’es trés dur mais c’est pour la bonne cause !

Le froid

Tout ce qui est glacé depuis moins d’une semaine est interdit aux femmes enceintes. L’explication est également simple : la listériose. C’est une bactérie qui se développe à trés trés basse température et qui est également tuée à haute température. Il faut donc toujours faire chauffer ce que l’on sort du congèlateur. Il est possible de manger des produits glacés si ceux-ci sont dans votre congélateur depuis au moins 7 jours révolus. Fini donc les glaces à l’italienne prises au bord de la mer pendant un aprés-midi de grosse chaleur ! J’ai eu la chance d’être enceinte l’hiver donc je n’ai pas eu ce problème mais je pense à ma meilleure amie enceinte actuellement : courage !! <3

Petit mot de la fin pour celles qui sont actuellement enceinte:

Courage !! Ce qui arrive après vaut absolument tous les sacrifices <3